Aktueller Gymnastikplan

Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
9:15-10:15
Step

M
9:15-10:15
"HK-Cycling"

A
9:15-10:10
Easy Step

Einsteiger/A
9:30-10:30
Wirbel-
säule
A

8:45-10:00
Yoga 

A

10:20-11:05
Body Tone

A
10:15-11:05
Zandunga
A


10:15-11:15
Step & BBP

A

Kinderbetreuung im Kinderclub:
Montag / Dienstag /Donnerstag 9:00 - 12:00 Uhr sowie Montag & Freitag 16:30 - 20:00 Uhr
16:25-17:25
Rücken&Step

Einsteiger


16:45-17:45
Step

F

17:30-18:30
Bodytoning

A
17:30-18:30
Pilates

A
17:30-18:15
Step

M
18:15-19:15
Body Toning

A
17:50-18:35
Neu Energy
Dance
10x ab 27.1.12
A
18:40-19:40
Step

F
18:45-19:45
Muskelfit
ab 08.05.12 10x
A
18:20-19:05
BBP

A
19:20-19:50
Bauch
intensiv
A
18:40-19:40
Cycling

A
19:45-20:45
Dumbell

A
20:00-21:30
Yoga

M
19:15-20:15
Cycling

M
20:00-21:00
Step

M
19:45-21:00
Thai Bo

A

SCHWIERIGKEITSGRADE: A=Für alle geeignet, M=Mittelstufe, F=nur für Fortgeschrittene und sehr gut Trainierte /
Easy: Einsteiger
Alle rot gekennzeichneten Kurse werden von den Krankenkassen gefördert!

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