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Aktueller Blog

Woman have accident injury and hurt at arms while workout and weight training at gym, muscle pain concept

No pain no gain! Schmerzen beim Training?

11. Januar 2019Sportland Coburg

Sind Schmerzen eine notwendige Voraussetzung für Trainingserfolg? Wollte man „No Pain, No[…]

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Krank auf der Couch

Trainieren trotz Schnupfen, Husten, Heiserkeit?

13. Dezember 2018Sportland Coburg

Trainieren trotz Schnupfen, Husten, Heiserkeit? In den Wintermonaten vergeht kaum eine Woche,[…]

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Sportland Coburg Fasten

Richtig Fasten!

25. Oktober 2018Sportland Coburg

Was sollte ich beim Fasten beachten? Das Fasten ist eine sehr alte[…]

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Abhilfe bei Rückenschmerzen

Die meisten Rückenschmerzen müssten nicht sein!

20. September 2018Sportland Coburg

Warum aber haben so viele Menschen immer wieder im Verlauf Ihres Lebens[…]

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Zucker und Würfelzucker auf einem Holzlöffel.

Wie viel Zucker verträgt der Mensch?

18. September 2018Sportland Coburg

Die einen lieben Süßes und Zucker, die anderen verteufeln diesen als Teufelszeug.[…]

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2 Skifahrer auf der Piste

Wie gesund ist eigentlich Skifahren?

18. August 2018Sportland Coburg

Der Winter naht mit großen Schritten. Der erste Schnee lässt hoffentlich nicht[…]

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Water Glass

Wie viel, was und wie oft sollte der Mensch trinken?

18. Juli 2018Sportland Coburg

Gerade in den Sommermonaten und bei den momentanen Temperaturen wird diese Frage immer[…]

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Mann auf einer Faszienrolle

Faszientraining

18. Juni 2018Sportland Coburg

Was bringt das Training mit der Black-Roll? Faszientraining ist in aller Munde.[…]

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Blutdruckmessgerät mit erhöhten Werten.

Bluthochdruck – Der unterschätzte Risikofaktor für Ihre Gesundheit

18. April 2018Sportland Coburg

Häufigkeit, Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Bewegung, Sport und gezieltes Training sind wesentliche Bestandteile[…]

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Sixpack Bauch Mann

SIXPACK – WASCHBRETTBAUCH

18. März 2018Sportland Coburg

Mythos und Wahrheit Wer ihn hat, zeigt ihn stolz; wer nicht, wird[…]

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Senioren Pärchen beim Fotoshooting

Der Traum vom ewigen Leben!

18. Februar 2018Sportland Coburg

Hilft Bewegung und Fitnesstraining jung zu bleiben? Hautfalten und graue Haare sind[…]

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E-Bike

Gesund und fit mit E-Bikes?

18. Januar 2018Sportland Coburg

Radfahren ist gut für die Fitness und für die Umwelt. Was bringen[…]

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